뇌가 에너지를 효율적으로 관리하려는 ‘최소 노력의 법칙’

서론: 인간 행동의 숨겨진 원리 어떤 일이든 할 때 가능한 가장 적은 에너지를 쓰려는 경험, 혹시 해보신 적 있으신가요? 예를 들어, 하루 종일 앉아서 일하다 보면 잠깐이라도 일어나 움직이기 귀찮고, 집에서 편하게 앉아 있을 때 물 한 잔 마시는 것조차도 큰 노력이 필요한 일처럼 느껴지는 순간들이 있죠. 이러한 행동의 이면에는 인간의 뇌가 최소한의 노력으로 최대한의 … Read more